runstar balance impédancemètre masse

Un détail qui passe inaperçu sur ce type de balance : la RunSTAR ne se contente pas d'afficher un poids, elle estime aussi le taux de masse grasse par bioimpédance. Concrètement, un faible courant électrique traverse le corps quand on monte pieds nus, et la résistance mesurée sert à calculer la composition corporelle. On voit souvent revenir sur les forums la question de savoir si une balance impédancemètre à petit prix donne une masse grasse fiable — en bref : non en valeur absolue, avec 3 à 5 points d'écart face à une mesure médicale, mais oui pour suivre une tendance sur plusieurs semaines. Le geste compte : sol dur, pieds secs, même heure de pesée. Face à une Renpho Smart Scale ou une Xiaomi Mi Body Composition Scale 2, la RunSTAR vise l'essentiel, poids et masse grasse, à un tarif d'entrée de gamme. La fiche technique fournie reste limitée sur la capacité maximale et la précision, un point à vérifier avant l'achat. Pour un premier impédancemètre destiné à surveiller un rééquilibrage alimentaire, elle fait le travail de base.